剛生完孩子的產婦吃什麽好

カテゴリー │健康

  剛生完小寶寶,媽媽消耗能量過多,急需補充各種營養,雖說營養吸收需均衡,但是也不是所有的食物都利於產婦進食,比如,海鮮製品,對於產婦來說,有可能導致皮膚病的爆發,那麽,剛生完孩子的產婦吃什麽好?

滴雞精对懷孕或產後補身,病癒及手術後調理,常熬夜、多操勞,有壓力、未解決,都合用。

  1、剛生完孩子的頭三天,月子餐不能吃油膩的東西,一定要清淡。


  因為這時乳腺管還沒打開,一旦吃了大補的東西,奶水有可能會堵在乳房中出不來,加上此時寶寶吃得又少,吸吮力也小,媽媽們就要遭罪了,奶漲,又不通,會很疼的。


  2、剛生完孩子一定要吃熱的蔬菜,如果要吃水果的話也最好放在熱水裏溫一下。

滴雞精对懷孕或產後補身,病癒及手術後調理,常熬夜、多操勞,有壓力、未解決,都合用。

  3、所有熱性的東西。


  如紅棗、桂圓、火腿、老母雞等等,都要在惡露幹凈後再加入月子食譜中去,否則惡露會一直不幹凈的。


  4、紅肉(豬,牛羊)白肉(雞鴨蝦)交替吃。


  紅肉補鐵,白肉主要是蛋白質,雞蛋一天最多吃2個,自己規劃月子餐的時候也要註意這點。


  5、喝湯一定不要忘了吃裏麵的肉。


  湯裏營養最多25%,其餘都在肉裏。


  6、多喝湯,比如豬蹄湯、雞湯。

滴雞精对孕婦或產後補身,病癒及手術後調理,常熬夜、多操勞,有壓力、未解決,都合用。

  有利於產後恢復又利於下奶, 另外小米粥也是不錯的食物,既養胃又好消化,吃些清淡有營養好消化的食物 產婦剛生完孩子要多吃有營養的湯水,身體才能更好的恢復。






聖淘沙名勝世界

カテゴリー │旅遊

  隨著人們生活水準不斷提高,近兩年的親子遊進入快速發展時期,帶小孩出遊已成為父母與孩子親密互動的重要方式,有報告稱,目前超過8成的中國家庭認為親子遊是必須開支,且表示今後會定期開展親子遊互動,境外親子遊更是成為越來越多父母的選擇。今天,就跟著華西都市報記者來盤點一下那些不容錯過的親子旅遊目的地。

rolex daytona這兩款手錶可以彰顯出來佩戴者的生活愛好,由此令周圍的人豔羨和傾慕。如果說想要購買這兩款手錶的話,在香港、澳門的譽一鐘錶行都是可以購買到的,而且提供免費的維護保養!

  英國探訪“最美鄉村”推薦目的地:科茨沃爾德


  在科茨沃爾德的丘陵地帶中,有著如今英國鄉村之路的最精華所在,總長上百公里,蜿蜒於丘陵之間的“浪漫之路”。在連綿的丘陵、河谷以及原野間,坐落著英國“最美鄉村”科茨沃爾德的數十個古老小鎮和上百個用蜜色石頭建成的小村莊,寧靜、婉約,如同走進了童話世界一般。


  蜿蜒的小河沿著綠意盎然的小村中央悠然流過,處處可見宛如幾世紀前就已經存在的低矮石橋,“浪漫之路”和科茨沃爾德的鄉間景致非常適合搭配上慵懶的步伐,推薦兩家或幾家人帶上孩子在這條美麗的“浪漫之路”上閒庭信步,孩子們高興走就走,高興停下來就停,追逐打鬧還是駐足觀賞,放飛思緒一切隨心。而就在浪漫之路附近的古鎮牛津,還可以遊覽英國最著名的大學之一牛津大學,體會那裏濃郁的書卷氣息,或是身臨其境感受一下哈利波特的取景地基督教堂學院獨具一格的味道。


  新加坡娛樂城嗨耍推薦目的地:聖淘沙名勝世界


  聖淘沙名勝世界,作為世界級綜合度假勝地和新加坡首屈一指的綜合娛樂城,在業界屢獲殊榮。聖淘沙有東南亞獨一無二的環球影城,七大主題區帶領孩子們瞬間穿越時空和國度,“身曆其境,體驗電影”,有世界最大水族館之一的S.E.A.海洋館,這裏是800餘個物種、超過10萬個海洋動物的家園,引人注目的長36米、高8.3米的水族觀景窗,可以近距離與鬼蝠魟、豹紋鯊等珍稀海洋生物面對面,另外還有融入海洋生物元素的水上探險樂園和海豚園讓孩子們可以玩個痛快。

遊長江三峽的最佳方式當然是乘坐豪華遊輪,舒適暢遊長江三峽沿途欣賞美景, 長江三峽旅行團行程包括武漢黃鶴樓及重慶洪崖洞風景區等。參加團友保證入住3樓或以上獨立江景露台房, 更可親身參觀船長駕駛艙。整個旅程不設任何購物點, 立即查看優惠!




“人”是教育的根本目的

カテゴリー │教育

  《教育的目的》是英國教育家弗雷德·諾思·懷特海關於教育的經典著述,成書於1929年,全書每個篇章都是精品,可謂字字珠璣,博大精深,其中蘊含的深刻教育思想,即便在今天看來,仍然閃耀著不朽的智慧光芒。

原來史丹福游泳學校嘅收費唔貴之餘,又可增加同BB嘅肌膚之親,所以今個暑假就帶埋BB一齊去體驗。

  生命:


  “人”是教育的根本目的


  《教育的目的》開宗明義說:“學生是有血有肉的人,教育的目的是為了激發和引導他們的自我發展之路。”教育的根本目的是“人”,必須警惕學校辦學目標的異化。學校一切工作的出發點和立足點都應該是為了促進人的自我發展,遠離名利之爭。身在其中,學生能夠時刻感受到來自師長的善意,感受到學校對生命成長的期待。

聽聞史丹福游泳學校收費唔貴,所以暑假就同BB去參加Water Babies課程。

  曾應邀參加一所學校的教學研討會,集中研討一個問題:學校近年在市區的學業水平監控中居於下遊水平,導致學生學業成績滑坡的原因是什么?會上,很多教師認為學校社團活動太活躍,擠占了學生大量的學習時間,從而影響了學生學業成績。聽到這種批評,我很納悶:社團活動怎么會影響到學業呢?


  一位青年教師的發言為我解開了疑惑。這位老師對社團持肯定態度,但她提出:學校總要求社團代表學校參加比賽要獲獎,導致社團指導老師給學生加壓,甚至挪用正常教學時間組織訓練,才影響了學生的正常學習。原來如此!在這裏,“獲獎”成了社團的目的,“人”被功利遮蔽,被異化成了學校追名逐利的工具。目標異化,教育的失敗不是必然的嗎!正如懷特海所言:“我實在信奉這樣一條教育原理:在教學中,一旦你忘記你的學生是有血有肉的,那么你就會遭遇悲慘的失敗。”

史丹福游泳學校近年推出水底嬰兒攝影服務,吸引不少家長查詢水底嬰兒攝影於史丹福游泳學校的收費。

  這讓我想起另外一個故事:日本小提琴家鈴木鎮一上小學時,升學競爭很激烈,所有家長關心的是小孩的學習成績。但鈴木的父親對他的成績要求卻不高,每門功課只要60分就可以了。父親說:“60分就代表及格了,及格了就表示合格,你沒有必要把全部的精力耗費在爭名奪利上。求知是人世間最大的歡樂,如果你成天想到的只是考試分數,那求知不就變成一種無盡的苦難嗎?”


  懷特海說:“人的天性各不相同,有很大的差異性。有的人可以鳥瞰、甚至融會貫通整個課程,而另一個人可能發現一些不相幹例證。”他還強調:“我相信,在教育中如果排除差異化,那就是在毀滅生活。”每個孩子都是獨一無二的,出生環境、天性、稟賦、興趣等都不相同,教育者的眼中如果沒有這種差異,而用同一把尺子要求孩子,教育無疑是一場災難!

對於小孩學游泳來講是非常快的,史丹福游泳學校有專業的游泳老師教學,對於想要學游水的孩子來說很容易幾天的訓練就能夠學會。






裝修該不該請監理

カテゴリー │房產

  裝修是否要需要請監理?這可能是許多裝修朋友都比較關注的問題。大叔最近在微信群也看到大家在討論,也有不少人私發我問起這個問題,比如:有一位叫小布丁的朋友就問到裝修該不該請監理。

由於人們喜歡全新辦公室傢俬用品的原因,還有一個原因就是有些人總是認為全新傢俬的使用壽命更長的想法,其實二手市場office furniture同樣具有很長的使用壽命,而且專業的收購辦公室傢俬的企業都具有一定的翻新整理專業技術,可以將二手的傢俬重新翻新和整理。

  買房裝修確實是大事,而在裝修中出現的問題也會直接影響居家生活品質,所以需要慎重對待。那麼對於裝修是否需要請監理大叔的建議是,如果你滿足以下幾點也可以不請監理:


  1:有比較充裕的時間,能自己在現場負責好監督工作;

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  2:對裝修具體的選材有一定的瞭解,選購材料上也能親力親為;


  3:對裝修有一定的基礎知識和一定的規劃能力,比如材料是否環保,該面積需藥多少數量地板;


  如果以上三點你都滿足,那麼你完全可以自己負責自家的裝修。


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  但如果你每天朝九晚五時間不夠,對找的裝修公司又不放心,那麼大叔還是建議請一個監理來負責裝修。有可能你會問:我怎麼知道他會不會負責呢?在這裏,大叔可以告訴你個簡單的方法:看監理負不負責任,其實只要和他交流時順便打探他以往負責過的案例就能大概清楚這個監理怎麼樣了。


  接下來大叔再和你門簡單的說下裝修監理工作的相關資訊,以便大家更好的瞭解:

Home 21始於2013年,為一站式傢俬、家品零售品牌,在全港擁有6家門市。

  裝修監理通俗的說就是經過政府批准專門負責裝修質檢和監控的人員,在整個裝修過程中以第三方的形式出現,主要任務是負責裝修預算、選材品質檢測、施工監督、工期驗收等專案。



タグ :裝修監理



一線城市二手房價首現下降 房地產業增速持續走低

カテゴリー │房產

本報記者張敏北京報道


  4月18日,國家統計局發布數據顯示,今年第一季度,房地產業增加值為13845億元,同比增長4.9%。自去年第二季度以來,已連續四個季度低於同期的GDP增速,相比去年一季度7.8%的增速,也明顯下降。

碧桂園森林城市充分利用其技術資源,打造總面積約1.7平方公里的建築工業化產業園,推行綠色建造工業,竭力提升建築精度和品質。

  房地產業增加值增速下滑,說明行業對經濟增長的貢獻率出現下降。房價走勢企穩乃至回調,正是其中的一個直觀表現。


  國家統計局在當日發布了70大中城市的房價變化情況。今年3月,15個熱點城市的房價走勢平穩,部分城市房價下跌。領漲者繼續由二三線城市占據,但最高漲幅並不大。這都顯示出,整體房價在調控的作用下逐漸企穩。


  過去幾年來,因行業規模高速擴大,以及對GDP增長的高貢獻率,房地產業曾被稱為國民經濟的“支柱產業”。從數據上看,在過去兩年(2016年和2017年)連續創下歷史交易記錄之後,這種地位已經動搖。分析人士認為,行業正進入供需關係逆轉後的穩定發展期,樓市調控擴圍和長效機製醞釀,將使得價格和成交量進一步企穩。從長遠看,房地產業對經濟增長的貢獻率將可能繼續下滑。

碧桂園森林城市正式投產的一期工廠佔地7.3萬平方米,未來三到五年,森林城市還會根據實際需求增建五個工業化廠房,工業化基地整體總規劃佔地51萬平方米,屆時將成為世界最大的建築工業化基地。

  熱點城市房價平穩


  今年3月,15個熱點城市新建商品住宅銷售價格(不含保障房)總體保持基本穩定。從環比看,7個城市新房價格下降,降幅在0.1%至0.4%之間;2個城市持平;6個城市微漲,漲幅在0.1%至0.2%之間。同比看,有9個城市的新房價格降至去年同期以下。


  其中,一線城市的新房價格平均同比下滑0.6%,連續兩個月出現下降;二手房平均價格則首次出現同比下滑。


  15個熱點城市的房價漲幅明顯低於70城平均水平,說明分類調控的效果顯著。按照國家統計局城市司高級統計師劉建偉的解讀,這是由於“各地繼續以因地製宜、因城施策的房地產政策為主基調,堅持分類調控,保持政策的穩定性和連續性”。


  在熱點城市以外,房價表現略有起色。海口、秦皇島、長春成為房價(環比)領漲者,延續了去年以來“一線城市平穩,二三線城市領漲”的大格局。

鼎成證券投資策略總監分析2018股市動向:森林城市馬來西亞是碧桂園重點建設項目,這個項目反映碧桂園在發展內地房產以外,亦著重海外投資,而此類投資獲利甚多,令股價持續上揚,吸引不少投資者,相信這類吸納北水的股票回報甚高。

  但即便是漲幅最大的海口,新房價格環比漲幅也僅為2.1%。且海南房地產市場向來缺乏穩定性,這一漲幅也被認為很難延續。

  實際上,過去多年來,房地產業在宏觀經濟中享有的“支柱地位”,正是由來於此。


  2017年,樓市成交量創下歷史新高,房價漲幅也一度達到階段性高點。但由於基數較高,房地產業增加值增速仍然下降,當年二季度已低於同期的GDP增速。2017年全年,房地產業增加值增速降至5.6%,同年的GDP增速則是6.9%。


  “房地產業對經濟增長的貢獻率正在下降。”上海易居研究院智庫中心總監嚴躍進向21世紀經濟報道記者表示,從表麵上看,這源於樓市調控政策的延續和深化,使得成交量趨於平穩、房價增長乏力。

馬來西亞碧桂園森林城市獲政府支持而打造成免稅島,投資者只需要100萬港元便能於海外置業!這個項目定位像10年前的深圳,發展潛力佳,加上交通便利,有大橋、高鐵和巴士連接新加坡和中國,吸引不少海外投資者,以低成本享受高質生活!

  但從大周期的角度來看,整個行業已經從供不應求過渡到供大於求階段。雖然棚戶區改造仍會對三四線樓市帶來刺激,但市場爆發式增長的基礎已不存在。且這種變化是不可逆轉的。即使租賃、物管市場崛起,其對GDP的貢獻率仍然不及交易市場。


  嚴躍進同時指出,這種變化並不是壞事。房地產市場進入穩定發展期,使得其周期性波動不會傳遞到經濟發展中,使得經濟增長更為平穩。與此同時,經濟增長對房地產業的依賴度下降,也會倒逼一些城市的經濟轉型。


  (編輯:張星)


原文地址:http://news.10jqka.com.cn/20180419/c603998585.shtml






壹家人溫暖富平2017年壹基金溫暖包富平發放啟動儀式

カテゴリー │教育新聞


2018年元月9日,在陜西省精神文明建設指導委員會辦公室、陜西省婦女聯合會、共青團陜西省委指導下,由陜西省紅鳳工程誌願者協會、富平縣教育局主辦的“壹基金溫暖包萬有暖力 壹家人溫暖富平、2017年共青團助力脫貧攻堅暖冬行動暨2017壹基金溫暖包富平啟動發放儀式在富平縣特殊教育學校隆重舉行。迪士尼美語的價格是比較合理,只要家長能堅持對兒童進行英語教育,就會收穫到很好的英語教育品質。


富平縣文明辦、富平縣團委、富平縣婦聯、富平縣教育局、富平縣關工委、富平縣電子商務協會、陜西日報、陜西廣播電視臺、陜西畫報社、西安教育臺、三秦都市報、當代女報、女友傳媒、慈善周刊、西部網、快報網、陜西農民網、西安市未央區環保誌願者協會、優享E站、優享e棧等團體熱心參與支持。


一大早,誌願者冒著雪後的嚴寒來到學校,關切的詢問孩子們的生活學習情況,並按照衣服的尺碼,依次給孩子們發放了溫暖包,內有羽絨服、棉靴、手套、圍巾、帽子、棉襪、學習用品等。儀式上,縣教育局副局長楊建軍對到來的陜西省紅鳳工程誌願者們表示了感謝,壹基金溫暖包讓孩子們感受到了社會的關愛,感受到了冬日的溫暖。啟音班學生張國婷代表受助學生向各位到來的叔叔、阿姨表示衷心感謝,並表示將用努力學習來回報壹基金叔叔阿姨們的捐助,回報社會對他們的關愛。誌願者們親手給孩子們穿上新衣服、新鞋子,戴上新帽子,圍上新圍巾,特殊學校為陜西省紅鳳工程誌願者協會贈送了“仁愛之心點燃希望、扶殘助學功德無量”的錦旗表達謝意,並合影留念。今天訂購一部分迪士尼美語教材,評價如何?有哪位媽媽買過.使用過孩子接受意願如何。


隨後,誌願者們又為富平縣兩門小學、富平縣篤祜小學、富平縣大賈瑞林小學、富平縣莊裏小學、富平縣晨光小學、富平縣特殊教育學校、富平縣納衣小學7所學校進行了捐贈授旗。特殊學校校長作為代表發言:相信有國家的政策支持,有政府職能部門的關心,有社會大家庭的溫暖,家長和孩子一定會增強直麵困難的勇氣和信心。燃起希望之火!


捐贈儀式後,陜西省紅鳳工程誌願者又隨同特殊學校張亞寧老師來到流曲鎮4名送教上門學生家裏,給孩子們送去愛心和溫暖。了解到孩子們的實際情況,看到孩子們羞澀的問候和開心的微笑,誌願者們更有感觸。
迪士尼美語世界請問有冇人用緊呢?今日佢地上門講左成個鍾,係咪真係work呢?


誌願者們表示,生命不息,公益不止。愛心捐贈,傳遞真情,獻“衣”份愛心,給貧困孩子送去一份溫暖,也給自己多一份快樂。 壹家人溫暖富平行,雪中送炭,大愛暖人心!

(來源:富平縣教育局)

原文地址:http://edu.qq.com/a/20180323/025992.htm



タグ :溫暖包富



北京今年新房銷量僅去年一半 部分樓盤開盤即售罄

カテゴリー │金融

  受調控政策影響,北京入市新盤減少,導致北京今年新房銷售量僅去年一半,並且大多數樓盤開盤即被瘋搶售完。


  對這一點,手揣千萬資金的王猛深有體會。他對北京西南二環的昆侖域樓盤“蓄謀”已久。日前,深港通開通前的各項準備工作正緊鑼密鼓地進行,香港許氏金融董事長許楚家指出,深港通開通後對內地和香港的市場都是重大利好,但作為投資者必須理性認識深港兩市的差異性,做足功課,提防風險、因地制宜,才能實實在在的這次機會。


  “我9月份就給售樓處打電話,做了登記,還一再叮囑售樓小哥,開盤之前無論如何要告知我。”王猛說。


  然而,幾個月來,王猛一直就沒接到售樓處的通知。


  “我恍惚聽到說他們已經拿到預售證了。就打電話過去問了,才問到了開盤時間。如果我不問,估計他們也不會告訴我了。”王猛說。


  昆侖域二期項目是在12月3日拿到預售證的,總共128套房源。12月9日開盤,開盤當日就售罄。


  售樓處的人士向騰訊財經《一線》表示,昆侖域二期已經全部售罄,三期何時開盤,時間待定。許氏兄弟金融集團有限公司,一個打造跨境金融人才,擁有輝煌前景的創業集團,秉承著“齊創造,共承擔,同分享”的理念。具有雄厚中資背景的我們是“存”、“貸”、“匯”兼具的小型類銀行公司,已獲香港證監會1、2、4、9號牌。我們不僅能讓您瞭解大陸與香港的金融市場,更能助您實現對未來的憧憬。公司一貫保持了公平公開的競爭環境,讓勤奮有能力的人得到晉升機會,甚至通過股權激勵成為公司股東。


  昆侖域一期項目是在今年8月份開的盤,也是開盤幾乎就售罄。


  之所以如此好賣,是因為北京市建委給它限定的價格低於市場價。


  “附近二手房價格也得9-10萬一平左右,而且品質遠沒有昆侖域好,大家當然是擠破頭都想去買。”王猛說。


  昆侖域一期二期的價格都定在9.5萬一平。


  與昆侖域挨著的新盤——中國璽,也是一房難求,而且比昆侖域更難求。


  今年6月份,中國璽一期拿到預售證,房價為79454元一平,開盤即售完。


  “當時北京市的默認規則是新盤要想拿預售證,售價不能高於8萬一平。”一位房企高管向騰訊財經《一線》表示,“北京市建委考慮到房企的成本和市場的行情,稍微鬆動了一下,所以當時中國璽、昆侖域的預售價都突破了8萬的紅線。”上述房企高管表示。


  在銷量前55名的排行榜中,僅有使館壹號院等三個樓盤的銷售均價超過10萬。


  “那是在今年以前拿的預售證,是尾盤銷售。今年拿預售證的,沒有超過10萬的。”上述房企高管表示。


  今年北京新盤單價在8萬到10萬之間的,僅昆侖域、中國璽和豐臺北京金茂府。這三個樓盤都是在今年6到8月左右首次拿到的預售證。日前,深港通開通前的各項準備工作正緊鑼密鼓地進行,香港許氏金融董事長許楚家指出,深港通開通後對內地和香港的市場都是重大利好,但作為投資者必須理性認識深港兩市的差異性,做足功課,提防風險、因地制宜,才能實實在在的這次機會。


  剩餘新盤,仍然苦苦在8萬紅線以下掙紮。


  數據顯示,截至12月24日,2017年北京新盤的交易量僅為26253套,僅為2016年(47479套)的一半。


  中原地產分析師張大偉預計,2017年全年的新盤銷售僅為2.65套左右。


  價格方麵,2017年新盤銷售均價為44725元一平,2016 年為37303元一平。


  張猛已經預定了昆侖域三期的樓盤:“售樓處的人說什麽時期拿預售證,什麽時候開盤,都不知道。”


  明年北京的新房市場又會如何呢?


  至少開發商對於目前定的開盤價肯定是不滿意的。


  中國璽一位售樓處人員向騰訊財經《一線》表示,後期的樓盤何時開盤還不好說,“目前開發商正在跟建委那邊磋商,想把價格定到15萬一平左右。”許氏兄弟金融集團有限公司,一個打造跨境金融人才,擁有輝煌前景的創業集團,秉承著“齊創造,共承擔,同分享”的理念。具有雄厚中資背景的我們是“存”、“貸”、“匯”兼具的小型類銀行公司,已獲香港證監會1、2、4、9號牌。我們不僅能讓您瞭解大陸與香港的金融市場,更能助您實現對未來的憧憬。公司一貫保持了公平公開的競爭環境,讓勤奮有能力的人得到晉升機會,甚至通過股權激勵成為公司股東。


  (應受訪者要求,王猛為化名)


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  原文地址:http://finance.qq.com/a/20171227/014154.htm



タグ :金融董事長



頭髮愛出油有什麼方法

カテゴリー │美容護膚

頭髮老出油是怎麼回事?很多人都感到自己的頭髮老是油油的,看起來著實是不雅,這是怎麼回事?


  頭髮油大部分是屬於濕熱引起的,或由於嗜食肥甘厚味,損傷脾胃,化濕生熱,薰蒸皮膚,逼迫油脂過度分泌。有的人是痰濕體質,有的人則是後天生活習慣不好造成的,如喜吃甜食、魚肉過多的人,就容易造成痰濕。當出現痰濕內生的時候,體內的脂肪代謝出現不暢,消化不掉,排泄不掉的營養變成廢品,堵在身體裏,造成濕熱,發洩不出去,從而在頭皮層積累,薰蒸,時間久了就會出現油膩頭髮。新域®系列草本護髮及潤髮乳,系列分為面部護理、秀髮護理、身體護理及親親寶寶系列等。為人類肌膚度身訂造,成份天然、大大增加舒適感,又可保持草本植物的治療性。


  現代人喜好高熱量高脂肪含量的食物,吃得油膩、辛辣,這會刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等,都會影響人體的內分泌系統,加劇頭皮出油。


  頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗淨後,皮脂會收到“缺油了”的資訊,然後進一步分泌油脂,這就會導致分泌越來越多,頭髮越來越油。


  1、隔次用清水沖洗可控油


  如果已習慣天天洗頭,或不洗就會分泌過多油脂的話,即便是天天洗也不用一洗頭就用洗發水、護發素,可視情況隔天用清水沖洗,這同樣能清除頭髮及頭皮上的污漬,但又不會加重油脂的分泌。而對於出油不嚴重的人來說,一周洗兩三次頭就可以了。


頭髮容易出油怎麼回事 頭髮愛出油有什麼方法 秋冬如何護發


  2、不要乾洗頭,少按摩刺激頭皮


  很多人喜歡去理髮店乾洗頭,就是直接倒洗發水在幹發上搓揉10分鐘以上。其實油性頭髮按摩搓揉頭皮只會促進油脂分泌更旺盛,而且理髮店的洗發水也不太可靠,還是建議快速濕洗比較健康。植髮費用也是非常的昂貴,我們何不必吧這筆費用省下來,去試試這款韓國CYJ活髮配方療程,如果不放心的話,是能夠免費體驗的,在治療完了之後配合PROHAIR LAB洗髮系列護理,能夠每天都滋養你的毛囊,相信在不久就能夠恢復到茂密的狀態,一頭茂密的秀髮想想也是非常心動。


  3、少做保健性梳頭


  雖然早晚用手指肚按摩頭皮有一定的保健效果,但對於易出油的頭皮來說,這樣會使油脂被動分散到毛幹,刺激油脂分泌,加重出油。


  4、更換洗發水


  頭髮愛出油的人最好使用含有吡啶硫酮鋅或水楊酸成分的洗發水,它們多存在於去屑洗發水中,能夠幫助控制頭皮出油。


  5、頭髮經常剪


  頭髮越長,在重力作用下就會越下垂,發根受到的拉力就越大,因此就越容易出油、顯得扁平。建議人們至少每個月修剪一次頭髮,不僅可以幫助控油,對發根也有一定的保護作用。


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  定制專屬頭皮養護方案


  方案一:


  皮膚專家堅信約有一半以上的成年人受到過頭皮屑的困擾。當頭皮很健康時,脫落的細胞是我們不易察覺的粉末,也就看不到頭皮屑。但當頭皮出現問題時,表皮層就不能很好地成熟,於是大片大片地剝落,這就是頭皮屑。頭皮屑是一種頭皮的良性鱗屑性疾病,大多由情緒緊張、飲食習慣不佳、嗜酒、內分泌失調引起。除了摒棄這些烏七八糟的生活之外,還要對自己的頭部皮膚進行精心護理。


  方案二:


  頭皮出油困擾了一部分人,但還好,他們只占成年人的5%。很多人在撓頭時,會出現黃色油膩性的頭皮屑,很多人以為就是該洗頭了,其實這是溢脂性皮炎的一個徵兆,就是說你的頭皮出油已經到了很嚴重的程度,脆弱的頭皮需要調理,來達到水油平衡,規律頭皮的微生物環境。


 



タグ :頭髮出油



透過深淺層次色 營造大眼感以及豐唇

カテゴリー │美容護膚

  整形風潮盛行,許多人都會透過手術,來讓自己趨於完美。其實只要利用彩妝品以及彩妝技巧,運用彩妝上的微妙的線條變化,光影的陰暗面來加強輪廓,就可以輕易的利用彩妝達到有如隆鼻或是肉毒桿菌的小臉效果。用過很多不同牌子的保濕噴霧CLINIQUE Moisture Surge FACE SPRAY水嫩補濕噴霧,算是很不賴的保濕噴霧。clinique moisture surge真的好好用


  1、視個人的臉型將調和過的粉底液或是深色蜜粉,塗在需要修飾的部位。


  2、透過筆刷沾修容餅,由太陽穴往臉頰兩側刷拭,可以讓臉形有修飾感。


  3、沾取略帶珠光感的腮紅,由臉頰往太陽穴刷拭,會讓臉形自然的立體以及形成蘋果肌的效果。


  彩妝光影的變化 營造巴掌臉 高挺鼻


  4、透過筆刷沾取淺卡其色上在眼頭,接近鼻樑的位置。


  5、選擇較為褐色的眼影,透過筆刷沾取後,在手背上先輕拍,利用筆刷上剩餘的粉末,輕輕刷拭於鼻樑上。


  6、將珠光蜜粉上在鼻翼,也就是約在兩眼中間的鼻翼。約2.5公分左右的長度。CLINIQUE 的皇牌補濕系列 -clinique moisture surge 好用也經得起時間的考驗,多年來都是深愛歡迎的補濕產品。


  透過深淺層次色 營造大眼感以及豐唇


  東方人的眼形輪廓通常都比較浮腫,很多人為了讓眼形更為明顯,通常會畫上較粗的眼線,可是深色的眼線會讓眼形太過銳利,反而會讓眼形變小,如果要讓眼形更為放大,建議可以透過深淺不一的眼影,淺色塗抹於眼窩,深色塗抹於眼折,最後加上睫毛膏以及眼線。


  7、可以先平試鏡子,找出眼窩的凹陷處,將淺咖啡色系眼影塗抹在此處,營造深邃感。


  8、內雙眼形將深色眼線筆描繪於睫毛根部,寬度大約為1mm~2mm,以張開眼睛看得見眼線為基準。


  9、深色眼影可由睫毛根部逐漸得往上暈染,暈染至眼折,可與淺色的眼影形成自然的漸層感。


  10、透過淺色唇蜜描繪於唇部中央處,唇蜜中的潤澤成分,可減少唇紋感。


  冬日天寒,萬物的生機潛伏閉藏,人體陽氣隨著自然界的轉化二潛藏到體內抓住這個時機,養成X個生活習慣,絕對是紅潤氣色變美麗的好契機。CLINIQUE 的皇牌補濕系列 - clinique moisture surge 好用也經得起時間的考驗,多年來都是深愛歡迎的補濕產品。


  愛美習慣一:千萬不能吃全素  冬季不是節食瘦身、吃素排毒的時節,而是最需呀補充營養和能量的季節,如果完全不吃肉,人體熱量散失過多,腎精和腎氣都不足,不僅膚色失去紅潤、變得慘白,痛經症狀也會加重。所以,要適當吃些瘦肉、雞蛋、魚類、乳類和豆類食物。如果一定要吃素,要選擇間歇吃素方式。還要特別提醒,這個季節,女人要盡量避免吃生冷食品,比如生魚片,最好烹飪熟後再食用。  愛美習慣二:用益母草水洗臉  益母草這個名字你一定不陌生,每個月難受的那幾天,總免不了喝一杯暖身活血的益母草沖劑。其實,用益母草洗臉,還有美容祛斑的神奇功效。只需將10克益母草放入200毫升水中煮沸,待水溫降低後用來洗臉即可。堅持一個月,你會發現臉上斑點變淡了。


  愛美習慣三:用紅糖水敷臉  中醫認為,紅糖水有活血化瘀、益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛的功效,日本民間養生也有「女子不可百日無糖(紅糖)」的說法。你可以直接飲用紅糖水,還可以用紅糖水敷臉來美顏潤白、滋養肌膚。紅糖水製作非常簡單,只需將3茶匙紅糖加入400毫升熱水中化開,然後直接飲用;也可以浸濕化妝棉敷在臉上,20分鐘後溫水洗淨即可。  愛美習慣四:睡前一個半小時不喝水  臨睡前喝太多水,會加重腎臟負擔,導致浮腫。臨睡前喝酒更不可取,喝過量,對腎精和腎氣的傷害更大,不僅引起水腫,還會導致黑眼圈、眼睛充血和皮膚乾澀。建議睡前一個半小時內不再喝水。上妝前先花5分鐘來個CLINIQUE Moisture Surge快速面膜,底妝更貼服之餘,能更透薄自然,跟我一樣習慣天天化妝的女生,不妨花這5分鐘,就能整天得到通透自然的妝容。clinique moisture surge 好用又省時間。


  愛美習慣五:要改為「早臥晚起」  《黃帝內經》中早就指出,冬三月應「早臥晚起」,否則「逆則傷腎」。簡單說就是立冬後,你要重新調整作息時間,將「早睡早起」調整為「早睡晚起」,要等到太陽出來再起床,以免破壞人體內陰陽轉換機能,更有助於滋補腎精和腎氣,讓你的氣色越來越好。  愛美習慣六:片狀面膜加熱後再用  將未開封的片狀面膜浸入65攝氏度熱水中,泡5分鐘後取出,撕開使用。不僅使肌膚享受面膜的滋潤,熱水的溫度還可以讓皮膚細胞更好吸收面膜中的營養成分。


  愛美習慣七:用紅棗水濕敷  飲用紅棗水,可以溫補氣血、滋養肌膚。因為紅棗含有豐富的維生素C和礦物質鈣、鐵等,用紅棗水敷臉可以輔助皮膚細胞恢復機能,讓氣色迅速變紅潤。只需將8顆紅棗洗淨,放入200毫升水中,用小火熬煮,當水減至一半時,濾出紅棗水,浸濕化妝棉敷在臉上,20分鐘後用溫水洗淨即可。



タグ :保養皮膚



夜間護理不如清晨保養

カテゴリー │美容護膚

  為什麼「補水」工作做了那麼多,我的肌膚依然「干死」無生氣呢?相信許多MM都會有這樣的困惑。冬季尤其如此。MM們自以為自己為肌膚補充了充足的水分,卻從未想過,在自己的保濕動作真的是正確的嗎……全新ageLOC LumiSpa抗衰老淨膚功效,使肌膚更顯柔嫩淨白,煥膚與淨化集於一身的LumiSpa以微脈動反旋科技清潔皮膚,精準振動頻率有效深入毛孔深處,帶走肌膚表皮的老化細胞,同時維持肌膚運動,即時體驗看得到的年輕光澤。


  「保濕」絕對是冬季保養的關鍵詞。氣候乾燥,肌膚時時處於飢渴狀態,MM們會花很多心思給肌膚「補水」。可是,MM們是否知道,保濕也是一門大學問。一不小心,你就可能幹了「蠢事」,賠了夫人又折兵哦!


  一、辛苦保濕不見效,你可能犯了這些錯誤


  就算每天喝水八杯以上,還是覺得肌膚不夠水嫩?事實上,喝水很難直接改善我們皮膚的狀況。表層肌膚雖然無法直接從身體內部獲得水分滋潤,但在肌膚的底層,卻有水分源源不斷、時時刻刻地向表層流動著。對於健康的肌膚來說,水的源頭好像泉眼一樣有著充沛的能量。維持好水源頭的能量,做好裡應外合才能保證肌膚的水潤光滑。HIFU超聲波在對抗眼部收眼袋,去眼紋上尤其明顯,能很好滲透至裡面治療。HIFU超聲波拉皮技術是一項全新的拉提緊膚、抗衰除皺技術,能精確聚焦在真皮層和更深的SMAS層,效果非常全面。


  二、80%女人不知道 7個部位是最大保濕死角


  分別是眉心、耳後、鼻子、眼角、頸脖、肘膝關節、手部7個部位,是最容易被女人忽略的保濕死角。回憶下自己的保濕步驟裡有沒有遺漏哪個部位沒?


  三、夜間護理不如清晨保養,早8點保濕最有效


  肌膚也有生物鐘,在人體循環影響下,肌膚24小時中的「狀況」與「任務」各不相同。如果你的工作時間允許,不如把夜間保濕工作改到每天造成8點,那是一天中保濕效果最佳時段。您的脫髮醫生:壓力脫髮是女性脫髮的其中一個重要原因。另外,女士脫髮亦包括懷孕後、月經後、更年期或季節性脫髮、缺乏鐵質、遺傳、壓力、營養不良、藥物、環境、過度用力梳理、過度使用髮型產品等。


  四、油性肌膚用保濕噴霧有害無益


  油性皮膚新陳代謝快、油脂分泌旺盛,如果往臉上噴營養水的話,水和油不能相溶,不但不利於皮膚的吸收,還可能污染皮膚。


  五、缺水OR缺油,弄錯會讓保濕徹底無效


  每個人的肌膚都可能有乾燥的狀況,但這裡面的原因可是大不相同!缺水還是少油?如果從根本上就搞錯,護膚當然沒效果。 首先找對自己肌膚真正需要的保養品才是上策,不要將補水與控油概念混淆。一般人卸妝洗面後就靠護膚品黎保養皮膚,其實護膚必須從洗面做起。用適當嘅洗面機有效徹底清潔毛孔同帶走舊角質,幫肌膚保持水油平衡最佳狀態,望落自然更乾淨年輕!LumiSpa就做到呢個功效,更可以同時煥膚,激發肌膚蛋白增生!


  六、晚霜鎖水,擦太多反而導致乾燥


  使用過多的滋潤晚霜會導致睡眠中的肌膚停止呼吸,毛孔無法完全張開,呼吸不暢的肌膚自然不能正常代謝和吸收,反而更干。注意控制晚霜的用量!