臉部皺紋影響健美

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為什麼你看起來比同齡人更蒼老?為什麼你臉上的皺紋會比別人多呢?其實,在平常的生活當中,你是不是養成了不好的習慣,讓皺紋出現得更早呢?reenex 的每一個顧客不止做到專業,更是細心,針對每一個來到rennex hk的顧客讓她們覺得就像是回到了美麗的天堂。

  今天,就來認真的檢視一下,你是不是有以下這些促使皺紋提前出現的不良習慣吧。 臉部皺紋影響健美。皺紋的產生,有些是由於個人生活習慣及不表情引起的。請注意改正以下不好的習慣: (1)瞇眼睛:在耀眼的陽光下,有的人習慣瞇起眼精看東西;有的人患近視眼不願戴眼鏡,而把眼精瞇起來看東西,久而久之,眼圍便佈滿了小皺紋。 (2)皮笑肉不笑:有些人笑力只動嘴角,嘴角,嘴象上也就有了很多的皺紋。
 


 單側咀嚼食物 (3)單側咀嚼食物:單側嚼食,會使另一側的牙齒失去正常的咬合關係,頷骨、頷咀嚼肌、表情允等缺少生理性功能刺激,久而久之會使頷骨骨質畸形,肌肉萎縮,臉部左右不對稱。 (4)濃妝過夜:濃妝過夜是美容之大忌。化妝品留在臉上過夜,阻塞毛孔,滲入及膚後,會造成皮膚損害。擦粉過度,會使皮膚變粗糙或生出斑點。
  蒙頭睡覺會使臉部皮膚乾燥 (5)蒙頭睡覺:會使臉部皮膚乾燥,唇部皮膚容易乾裂脫皮。 (6)吸煙:吸煙成者,其眼外久皺紋會過早地呈現出來。因為香中的尼古丁等有物質對皮膚滿細血管有破壞作用,能影響皮膚的盛液環,造成營養障礙。加上香煙中的一氧化碳與血紅蛋白結合,降低了盛紅蛋白的帶滿功能,造成皮膚缺氧reenex
  


細紋不是皺紋 1、細紋確實不是皺紋,而是粗大的皮膚紋理。皺紋是真皮層的彈性纖維斷裂。修復非常困難的。 2、如果護理不好,細紋會變成皺紋的。 3、你用幾天保濕產品後,或做了補水面膜後,如果明顯淡化的,就是細紋,如果淡化不明顯的,就是皺紋啦。 4、如果是眼下皺紋,在睡眠時一定注意,最好平躺,不要擠著臉。每天早晨下眼皺紋都會深些就是因為睡眠時擠著臉了。 5、防曬對改善細紋皺紋非常重要,日曬的傷害不僅停留在皮膚會曬黑、會曬出斑,紫外線還會造成皮膚真皮傷害,造成皮膚老化、皺紋出現
  防曬對改善細紋皺紋非常重要 1、減肥讓飽滿的皮膚一下子鬆弛下來,很容易產生細小皺紋,尤其是採用節食的方法讓體重短時間下降,還會造成身體營養不良。 2、貧血,貧血會讓皮膚乾燥、細紋出現、細小皺紋加深,加速皮膚的衰老。 3、充足的睡眠讓皮膚得以休息。而熬夜、休息不好最傷皮膚了,還會造成內分泌紊亂。加速皮膚的衰老,出現皺紋和色斑。new beauty 脫毛好唔好?整個療程是無痛的,在療程過程中只會感覺到涼涼的,一會的功夫就將身上多餘的毛毛清除乾淨了。而且脫毛的部位的肌膚變得嫩滑,水潤。對於普通毛髮量的愛美人士來講,只需要一次的療程就可以將多餘的毛髮全部的清除掉。
 


 充足的睡眠讓皮膚得以休息 1、吸煙的人出現的皺紋可能是不吸煙的5倍。吸煙會產生大量的自由基並使表皮血管收縮,對皮膚的危害與日曬不相上下。 2、切勿過多使用自來水來潔膚,因為自來水中的氯氣還能造成氧化性損害,水溫越高,水中氯的危害作用越大。






抗老成分的防曬乳最有效

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黃褐斑:黃褐斑亦稱「肝斑」、「蝴蝶斑」,多發於面、額、鼻、唇周部位,常左右對稱,好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素,此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。ageLOC LumiSpa 為你每日管理肌膚,達到肌膚逆齡效果。想逆轉肌膚年齡,皮膚需要每天「做運動」,只需每天早晚使用NU SKIN的LumiSpa在面上按摩洗面,便可以清潔皮膚同時煥膚,使面部年輕肌膚蛋白再生,從此擁有看得見的緊緻嫩滑肌膚。
  預防寶典:
  1、不要長時間在陽光下暴曬,外出時對暴露部位塗防曬霜。
  2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的,應該停用。
  3、避免服用光敏性藥物:如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。
  5、多吃新鮮水果蔬菜:如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。
  6、少食辛辣等刺激性食物:如咖啡、可哥、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
 


 雀斑:「雀斑」是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沉著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由於紫外線照射可使其加重。
  預防寶典:
  1、戶外活動時應戴上遮陽用具,塗抹防曬霜。
  2、注意勞逸結合,避免過度緊張。
  3、多吃西紅柿。因為西紅柿中含有豐富的穀胱甘肽,穀胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減褪或消失。
  日光性皮炎:俗稱「曬斑」,其表現為暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑,可起水皰,多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪;重者可伴有類感冒症狀,如發燒、乏力、全身不適等,約一周左右即可恢復。膚色淺者易患此病,以女性較多見。護膚產品中有抗皺、抗衰老護膚品等系列,是美容護肌界的新革命。
  預防寶典:
 


 1、避免在陽光下長時間暴曬;室外活動時,要戴遮陽帽,穿長衣衫。
  2、避免光感食物如泥螺、莧菜、薺菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。
  3、多食新鮮果蔬,因為維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感,並促進黑色素的消褪,且可恢復皮膚的彈性。
  高溫導致的皮膚病
  痱子:痱子一般可分為紅痱和白痱。紅痱表現為紅色的皰疹,不易破潰,自覺瘙癢。白痱表現為針尖大小的水皰,皰液清澈透亮、易破裂,常見於額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處,一般不癢。
  預防寶典:
  1、通風降溫,保持皮膚清潔乾燥,勤撲痱子粉,勤換衣服,衣服宜鬆軟寬大。
  2、洗澡最好用溫水,少用肥皂,可選擇鹼性小的沐浴露,以減少刺激。
  3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等;多吃新鮮蔬菜、水果。
  


夏季皮炎:發生於四肢伸側,尤其是兩小腿的前方,有時軀幹亦可發生。初起為粟米粒大小,比較密集的紅斑、丘疹或丘皰疹,瘙癢並伴有灼熱感。
  預防寶典:
  1、關鍵是防曬、防熱,特別是對陽光照射比較敏感的人,外出時一定要採取防護措施。
  2、少吃一些辛辣刺激的東西,多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。顏卓靈貴為新生代女神,一直給予觀眾自信率真的形象,佢表示dermes激光脫毛宗旨同自己工作態度一樣,都喺力求完美。dermes脫毛獲美國FDA安全認證,以TKS「選擇性光熱」脫毛技術去除毛毛,配合脫毛前後的皮膚護理,達至完美!
  3、注意室內通風、降溫,穿透氣性好的衣服,如棉質類衣服。






荔枝核可以降血脂

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一、補腦
核桃中含有豐富的磷脂物質,而磷脂是保持大腦神經健康的物質。從古至今,人們吃核桃的方法數不勝數,當成乾貨食用、製成粉末沖泡、碎成碎塊和著糖吃等等。不過不論是哪種方法,都能增強我們的記憶力和思維能力,尤其是在沖泡後浮在水面上的白色液體,更是效果最好的一部分。NU SKIN全新的LumiSpa ageLOC讓你可以光靠潔面便能調理肌膚,不需使用大量護膚品或收縮水亦可收細毛孔。ageLOC LumiSpa的導頭採用銀離子抗菌醫學級矽膠製成,比一般洗臉毛刷更衛生,而且清潔得更徹底,淘清毛孔污垢,收細毛孔。
二、治療神經衰弱
除了補腦,核桃第二大的功效就是改善神經衰弱的情況。對於老年人,健忘、食欲不振、失眠多夢都是常見的,如果能每天吃點核桃仁,就能得到改善,不過老年人的腸胃不好,核桃又比較難消化,所以沖泡為宜。
三、降低膽固醇
。核桃中含有大量的亞油酸甘油酯,這不僅不會使得我們的身體因為攝入油脂而增加膽固醇,相反的,還會避免腸道對膽固醇的吸收,降低血壓,防止動脈硬化和高血壓。


四、美容養顏
核桃不只是提高內在健康的助手,還是保住外在年輕的佳品。核桃中有亞麻酸,能夠防止細胞氧化,保持肌膚細膩,同時還有磷、鐵、鈣等,是保持頭髮烏黑發亮的必備物質。愛美的女生不要因為覺得核桃熱量高就害怕,只要適當飲水,核桃絕不是毀容產品。
五、補氣補血
核桃中的微量元素同樣是不容忽視的。尤其鐵是製造紅細胞的必需品,磷能舒緩神經,常吃核桃能夠補血補氣,還能增強免疫力。在壓力大和神經疲勞的時候,吃一點核桃能夠讓你更有精神回到工作和學習中。
六、有利於胎兒
有的人會疑惑,孕婦是否可以吃核桃,答案是肯定的。核桃中的營養物質會通過臍帶傳輸到胎兒體內,增強胎兒的大腦健康,讓寶寶一出生就比別人聰明。且核桃還中豐富的維生素E能幫助媽媽們避免出現流產。一開始抱著試一試的心態讓you beauty美容師對我的對皮膚做了檢測,當看到回饋的時候發現自己眼紋和頸紋的確是呈上升階段增加。本來還擔心這是不是you beauty的行銷陷阱,但轉念一想這是屬於自己皮膚的保養,還是以健康護理的態度接受了這場美容,測地消除了you beauty 陷阱之說的疑慮。


荔枝核的藥材故事,你知道嗎?
相傳有一天,唐代大詩人白居易白居易因受涼得了疝氣病,行動不便。他的妻子春蘭到郎中家取藥,郎中一包中藥給了春蘭。她回家打開發現是幾粒荔枝核(前幾日丈夫的朋友給帶來荔枝,她隨手把荔枝核保留了下來),春蘭很是疑惑,並再次去郎中家確認。郎中說他給的藥就是荔枝核,荔枝核是治疝氣病的良藥,他曾治癒過不少疝氣病人。春蘭這才熬了荔枝核水,讓白居易服用。沒過幾天,白居易的疝氣病就好了。以後,他逢人就說,見人就講,荔枝核能治疝氣病。
除了治療疝氣,荔枝核還有很多功效!
1、治胃痛
中醫認為,荔枝核性味甘溫,微苦,歸肝、腎經,主要有疏肝理氣、行氣散結、祛寒止痛的功效。
2、治療痛經
用荔枝核熬水喝可緩解痛經,食用後效果非常的明顯。荔枝核還可以治療生產後。由於氣滯血瘀所導致的媽媽們月經前期腹痛和產後腹痛等症狀。要是與當歸、川芎、益母草等著名藥材同時食用,治療效果會更佳。
3、輔助降血糖
研究表明,荔枝核中的皂甙有明顯抑制小鼠糖異生作用,還能提高肝糖元含量,表明荔枝核皂甙具有降血糖功效。臨床應用也表明,單味荔枝核輔助治療非胰島素依賴性(2型)糖尿病也有較滿意的療效,能較好輔助降糖,治療中未見副作用發生。在you beauty的一次面部護理後,做了檢查,美容師反映的確是有宮寒的症狀,而後也給我安排了暖宮護理方案。由於自己老是忍不住飲凍可樂,向you beauty 投訴過痛經帶來的煩惱,貼心的治療師會在日常中經常提醒我,現在吃生冷食品都少了很多,養成了好習慣。


4、降血脂
荔枝核可以降血脂,調節血脂代謝紊亂。
荔枝核要怎麼食用?
荔枝核熬水或者取荔枝核烘乾後研為細末,溫水送服。






“中伏”是人體陽氣最旺盛的時候

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俗話說,“冷在三九,熱在中伏”,意思是一年中最熱的日子屬“三伏”,“三伏”中又以“中伏”最熱。2017年的“中伏”已經來了。中伏最突出的特點是“熱”,而且是“濕熱”,“桑拿”天氣讓人難以喘息,仿佛置身於一個大蒸籠。加上夏季陽氣上升,很多人會出現心火旺盛,從而導致一系列上火症狀。長者家有著專業的團隊掌握著全港所有安老院的詳細資訊,不管是長者護理還是專業知識他們都有詳細的資料,只要提供想要的居住條件和要求等,他們就會選出最符合要求的安老院給你選擇。
中伏需補陽
1、早晨三片薑
《黃帝內經●素問》裏說:“陽者衛外而為固也”。意思是指人體有抵禦外邪的能力,這種能力就是陽氣。萬病皆損於陽氣,要想健康長壽,先要把的陽氣補足。方法很簡單,就是每天早上吃三片醋泡生薑。“中伏”是人體陽氣最旺盛的時候,此時補充陽氣是最佳時節。人體也要與自然界陽氣相應,順其升發之性“動而向外”。


2、醋泡薑,補藥湯
日常保健吃薑,一定要在早飯時吃,所謂“早吃薑,補藥湯”。醋泡薑是收斂的,於是原本辛散的薑性由此變得平和起來,也沒有薑的一大股辣味兒了。醋泡薑是酸的,酸味走肝經,這時薑的升發功能容易入到肝裏,收中有發,能提升肝陽之氣。吃一點醋泡薑片,既升陽氣,又疏發肝氣。而且還不會把陽氣過多地耗散在脾胃上,一點不浪費。
薑最擅宣發陽明經的陽氣。早晨7-9點正是人體氣血流注陽明胃經之時,此時吃薑,正好生髮胃氣,促進消化。薑性辛溫,能加快血液流動、提神。要是你早晨起來腦子不清醒,昏昏沉沉的,一兩片薑馬上就能讓你神清氣爽。
3、薑入涼菜
“薑能通神明,去穢惡,幫不撤。”南宋朱熹說的是“薑”就是生薑。孔子一年四季不離薑,曰“不撤薑食,不多食”。大家往往記住了孔子不撤薑食。生薑是一種非常有效的抗氧化劑,可以抑制體內過氧化脂質的產生,起到延緩細胞衰老的作用,抑菌護腸胃的效果也很好。除了醋泡生薑,在拌涼菜時加點薑末或薑絲。不僅驅除人體內的寒氣,並且還有一定的抑菌作用,有助預防食源性疾病。
如何挑選生薑
薑的營養很豐富,吃薑,可以養血補血,養顏美容,還可增強身體免疫力,預防感冒,但是薑也有優劣之分,所以我們在吃薑前要注意挑選。
首先,要看表面,優質薑的表面不用太乾淨,也可能帶點土,表面比較平整。
其次,要看手感。優質薑捏上去比較堅挺,不會很軟,很酥。
再者,要聞味道。劣質的薑聞起來帶有硫磺味,不可以購買。推薦微量元素組合補充劑,可為精子提供營養及有利生長的環境,改善精子質素。精子質素對於男士生產能力來說很重要,男人保健及增加精量食品方面,盛傳食生蠔有助生育,生蠔含有鋅和硒等微量元素,但單一從某類食物中攝取的作用不大。


如何挑選嫩薑和老薑
夏末秋初,正值新薑開始上市。同時混進市場的還有老薑,甚至之前被曝出來的“硫磺薑”,挑選時如何做到“火眼金睛”呢?薑分兩類:嫩薑和老薑。挑好薑,需要注意三點:首先,別挑外表太過乾淨的,表面平整就可以了。其次用手捏,要買肉質堅挺、不酥軟、薑芽鮮嫩的。最後,還可用鼻子聞一下,若有淡淡的硫磺味,千萬不要買。
嫩薑:嫩薑一般指新鮮帶有嫩芽的薑。薑塊柔嫩,水分多、纖維少,顏色偏白,辛辣味淡薄。嫩薑口感脆嫩,一般可用來炒菜、醃制成糖薑等食品。比如生薑炒牛肉絲,牛肉鮮嫩爽滑,嫩薑淡淡的辛辣味也恰到好處。
老薑:老薑外表呈土黃色,表皮比嫩薑粗糙,且有紋路,味道辛辣,一般用作調味品。熬湯、燉肉時用老薑再合適不過。老薑藥用價值高,如預防感冒,就一定要用老薑,這也是為什麼說“薑還是老的辣”。
購買時需遠離毒生薑
硫磺毒生薑:生薑用硫磺熏烤過後外表微黃,顯得非常白嫩,看上去很好看,而且皮已經脫落掉,手感水靈靈的,很舒服。但工業用的硫磺含有鉛、硫、砷等有毒物質,在熏制過程中附在生薑中,食用後會對人體呼吸道產生危害。嚴重的甚至會直接侵害肝臟、腎臟。推薦微量元素組合補充劑,可為精子提供營養及有利生長的環境,改善精子質素。精子質素對於男士生產能力來說很重要,男人保健及增加精量食品方面,盛傳食生蠔有助生育,生蠔含有鋅和硒等微量元素,但單一從某類食物中攝取的作用不大。
識別毒生薑大體有三步驟:一聞,二嘗,三看。一聞主要是檢查薑的表面有沒有異味或硫磺味;二嘗專美的味道,薑味不濃或味道改變的要慎買;三看生薑的顏色,正常的薑較幹,顏色發暗,“毒生薑”較為水嫩,呈淺黃色,用手搓一下,薑皮很容易剝落。正常的薑較幹,顏色發暗,“硫磺薑”較為水嫩,呈淺黃色,用手搓一下,薑皮很容易剝落。而且掰開之後,裏外顏色差別較大。